【一膀之力】
【含义】表示从旁帮一点忙。
【出处】《代人求知人书》
【一臂之力】
【含义】指不大的力量。表示从旁帮点忙：助你一臂之力。
【出处】元·李寿卿《伍员吹箫》：“若得此人助我一臂之力；愁甚冤仇不报？”
【一举一动】
【含义】指人的所有活动。
【出处】清·李汝珍《镜花缘》第七十四回:“可见古人一举一动，莫不令人归于正道，就是游戏之中，也都寓著劝世之意。”
【一心一力】
【含义】同心协力。
【出处】清·魏源《圣武记》卷九:“自阖营将弁，以及士卒，无不一心一力。”
【一举万里】
【含义】见'一举千里'。
【出处】《晋书·慕容盛载记》:“当如鸿鹄高飞，一举万里，不可坐待罟网。”
