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[ tiáo shén chàng qíng ]
使精神顺适﹐情绪欢畅。
《北堂书钞》卷一四二引南朝·宋·徐爰《食箴》:“一日三饱，圣贤通执。奉君养亲，靡不加精。安虑润气，调神畅情。”
乘风破浪的出处 心如刀绞的出处 诎寸信尺的出处 渐不可长的出处 待字闺中的出处
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