张耒《书寺中所见四首》原文及翻译

书寺中所见四首

闲里光阴最好，病多谈笑无多。
梦幻世间种种，楞枷卷里消磨。

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畏途戒十一，饮食玩死地。
防患迷轻重，达者笑不智。
古人慎寝食，爱生良有待。
从来天下图，不易无名指。
甘飧冒物禁，中夕得颠沛。
坐令妻孥忧，惫腹委如带。
赖知仙圣术，杳杳存一气。
船轻晓眠足，扣齿无馀滞。
艰难众所虞，君子谨容易。
永怀青精饭，聊欲屏俗嗜。

朝市推迁不复还，暮云平野水潺潺。
山川寂寞繁华后，都邑萧条鱼鸟闲。
鹤柱千年无故老，仙棋一局换人间。
兴亡今古知何极，莫向雍琴妄惨颜。

金沙丰腴合德艳，酴醾轻盈飞燕身。
久无丹白应知我，齐散天香供道人。