休休休歇歇，休休歇歇无分别。
千般要妙万般玄，只是教人各休歇。
既能休，复能歇，一切情缘皆断绝。
饥餐渴饮困时眠，万死千生没交涉。
古圣贤，及明哲，一性绵绵周浩劫。
光明相照合真空，休歇之余更无别。
地狱种，作冤业，六识炽然如火热。
立我争人昧休歇，甘受碎身并拔舌。
休与歇，真口诀，无愚无智无工拙。
从上师真只恁修，不遇知心谁肯泄。
休非休，歇非歇，大用现前无扭捏。
主张元化绝形踪，囊括虚空超起灭。
亦无休，亦无歇，歇歇休休皆强说。
欲知真歇与真休，一轮皎洁中秋月。
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寻得故年香翠团，共将真赏倚阑干。
几随白日飞仙变，半为今朝宝黑乾。
光冷未粘春物笑，影疏来趁月华看。
江南秋景犹繁剧，赖此一襟风月寒。
步冲晴雪过前滩，鹤迹云踪孰可攀。
也似来进无一物，却疑归去是三山。
金丹饵了骨毛轻，便觉蓬莱去有程。
澄湛药炉分玉粉，凄凉气海彻三清。
昆崙宫殿年年耸，紫府楼台日日成。
只此便乘云鹤驾，笑人笑我学长生。