真清真静,便是虎和龙。
澄澄湛湛,婴儿姹女自升腾。
寂默刀圭根本,斋戒换西东。
时中十二,常常觉照,内调神气玉炉功。
何须寻枝摘叶,岂论语丹经。
假馀玄妙,知懒惰亦成空。
灭睡忘言除欲,饮膳少丰融。
外系疏啬,人情淡薄,念头打破渐幽通。
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身向深出寄寄。
步青峰、恣情如意。
冷即草衣慵即睡。
囗餐松,渴来后,饮绿水。
养就神和气。
自不寒不饥不寐。
占得逍遥清净地。
乐真闲,入红霞,翠雾里。
天地人生,同来相遇。
应将甚、昭彰显务。
道门开,释门阐,儒门堪步。
识元初,习元本,睹元辰,元阳自固。
日月星辰,齐旋躔度。
唯临莅、虚空照布。
精关扃,气关达,神关超露。
禀三才,立三教,得三光,三丹宝聚。
凡人若会通三耀,便结良缘。
搜见真玄。
方信虚空出大仙。
金丹一粒无为漏,得恁精妍。
明莹光圆。
万道霞光簇上天。