王哲《卜算子·初见青钢剑》原文及翻译

卜算子·初见青钢剑

初见青钢剑。
尸内曾加点。
木上安来出一丝，乾马占。
害后随风？
。
得此修行渐。
日日频频捡。
暗喜欢时只自知，天马赡。
与我长生验。

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一身得得，好把逍遥做。
莫恋色和财，又名利、荣华不顾。
心中逸乐，管取绝忧愁，处清凉，无热恼，事事成开悟。
任行任住。
坐卧皆从所。
玉诀与金科，这两般，频频览觑。
玄机密妙，诀许自陈明，结圆成，攒莹玉，捧入长生路。

修练事，子细好铺陈。
外做四肢安乐法，内观五脏倒颠因。
便是得全真。
坚守定，营壳要申申。
二气合和开本性，三田搬运助灵神。
只此唤仙

修行学道，切莫凭婴姹。
只是这些儿，把尘俗、般般不惹。
自然萧索，寂寞与他依，餐残饭，著粗衣，饱暖休相舍。
常从坦荡，守养身躯假。
闲里得真闲，觉清凉、惺惺洒洒。
暗中功行，直待两盈盈，灵明显，做逍遥，师父看来也。