道在凡人日用中，显仁藏用发神功。
无余无欠时时在，争奈凡人眼自瞢。
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三教正传，这蹊径、元来蓦直。
问老子机缄，至虚静极。
释氏性从空里悟，仲尼理自诚中人。
笄始初、立教派分三，其源一。
道玄关，常应物。
易幽微，须默识。
那禅宗奥旨，真空至寂。
刻刻兼持无间断，生生受用无休息。
便归根、复命体元虚，藏至密。
好睡家风，别有个、睡眠三昧。
但睡里心诚，睡中澄意。
睡法既能知止趣，便于睡里调神气。
这睡功、消息睡安禅，少人会。
身虽眠，性不昧。
目虽睡内不闭。
向熟睡中间，隐帖帖地。
一枕清风凉彻骨，梦于物外闲游戏。
觉来时、身在广寒宫，抱蟾睡。
玄关欲透，做工夫、妙在一阳来复。
天癸才生忙下手，采处切须虔笃。
绝虑忘机，清心释累，认取虚无谷。
铅银砂汞，一时辰内攒簇。
霎时天地相交，甲庚无间，龙虎齐降伏。
取坎填离，乾体就、阳火阴符行足。
至宝精坚，真蟾形兆，宜把灵泉沃。
德圆功备，大师名注仙＊。