张履《夏夜杂书其三》原文及翻译

夏夜杂书其三

海水趋尾泄，坤腹含浑浑。
更乘众脉出，散作万水原。
水极良有反，天一还生新。
新故互不息，可以观本根。
人身亦如此，流衍恃元精。
贵精终有竭，惟道乃长存。
毋作柱史见，徒以养生论。

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