余宗本名门，历年逾五百。
家世笃忠贞，奕叶传清白。
大父常山公，举代称儒宗。
厥生子三人，衍庆流无穷。
伯也实乃祖，季也为叔父。
出处虽不齐，辛勤植门户。
仲即我严君，力学贯天人。
斯文绍前哲，盛名天下闻。
余生蹇且劣，髫年失怙恃。
蓼莪重兴哀，风木感劬瘁。
间关四十载，无术周其身。
黾勉缉先业，缕发悬千钧。
朅来被虚名，万里宦川蜀。
一官未云满，又窃太学禄。
太学贤俊关，衿佩何珊珊。
李桓既杂遝，陈杜相后先。
自从尘师席，强颜僚寀后。
但恐贤路妨，齑盐甘所受。
敝裘雪霜里，孤灯风雨中。
芳颜日凋谢，老丑形青铜。
故山渺东浙，无由赋归去。
骨肉不在眼，梦寐常相晤。
昨朝乡人来，语我消息真。
喜汝兄及弟，幸与诗书亲。
富贵果何物，有隆还有替。
譬若风中花，时去即憔悴。
惟有积善者，不啻日晷长。
虽然猝难见，后嗣绵绵昌。
我愿汝等贤，背恶力趍善。
立德须象先，行道毋惮远。
桥门适公退，掩关缀新诗。
话言固覼缕，庶写长相思。
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皇风布清穆，四海臻泰和。
故家有乔木，生意钟近柯。
朝擢艺苑秀，暮涉文渊波。
六籍既淹贯，百氏仍爬罗。
涵蓄渺无涯，蜚声应鸣珂。
超然谢荣名，端居阅羲娥。
处静恒自足，乐道匪有他。
由来重交谊，许我常相过。
明月照长干，怀人发浩歌。
几回清夜阑，梦绕秦淮河。
孤馆惊残漏，登途竟若迷。
山形存隐约，地势失高低。
薄曙欺残月，哀猿和早鸡。
忽闻飞瀑响，已过石桥西。
晨兴陟脩途，危险诚己极。
举步胫抵脑，污泥深没膝。
林箐凝清寒，夔魅啼白日。
夷獠恃阻艰，狙伺伏深密。
鸟言人弗谙，毒矢应弦急。
聚散呼啸间，寇敚穷奸谲。
嗟我孱弱资，区区守蓬荜。
胡为事遥迈，形疲仍股慄。
蛮烟暗冥冥，瘴雨低湿湿。
劬勚心所甘，情事何时毕。