一更里，端坐慢慢调龙虎。
运转三关，透入泥丸去。
龙蟠金鼎，虎绕黄庭户。
这些儿工夫，等闲休分付。
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休赌休饮保人。
减些烟焰少婪尘。
能搜己过为长便，不见他非获好因。
惊宠辱，乐清贫。
修心养性惜精神。
常凭如此成功行，明月清风作友真
水云自在逍遥客。
木金聚，更无隔。
婴姹从此认知识。
看无中颜色。
虎龙战斗曹溪侧。
鼎炉内，炼黄白。
大丹成就有谁尝，蔡先生消得。
财宝俱捐也。
忆些潇洒。
真修无苟且。
调畅，自然舒□。
马回公惹。
炉炼丹难舍。
功如冶。
山侗成清雅。
神彩，莫能摹写。
马天高下。