沈瀛《捣练子（存神词）》原文及翻译

捣练子（存神词）

神欲出，便收来。
神返心中气自回。
换丹元，朝玉台。
时运水，日搬柴。
寸田一点是根＿。
这交梨，常种栽。

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气升气止。
引得丹元童子喜。
耳里闻风。
知是泥丸一窍通。
危楼宴酒。
不觉黄芽生蕊寿。
芽长如何。
只觉金花罩体多。

八巡将止。
八节四时人贺喜。
汉俗成风。
薛老之言贵尚通汉以至日休吏，张扶不肯休，薛宣曰：“人道尚通，宜对妻子，设酒肴，请邻里相笑乐。“

妻儿设酒。
更得比邻相庆寿。
虚度时何。
只恐妻儿怪汝多。

野叟长年。
一室萧然。
都齐收、万轴牙签。
只留三件，三教都全。
时看《周易》，读《庄子》，诵《楞严》。
阙会得，万语千言。
得鱼儿、了后忘筌。
行行坐坐，相与周旋。
待将此意，寻老孔，问金仙。