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一更里，端坐慢慢调龙虎。
运转三关，透入泥丸去。
龙蟠金鼎，虎绕黄庭户。
这些儿工夫，等闲休分付。
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儿孙枷杻，妻妾干戈。
惺惺灵利邪魔。
蜗角蝇头名利，宠辱惊多。
寻思上床鞋履，到来朝、事节如何。
遮性命，奈一宵难保，争个甚么。
好伴山侗马钰，松峰下逍遥，醉舞狂歌。
膝上琴弹碧玉，调格冲和。
炉中养成大药，现胎仙、舞袖婆娑。
恁时节，礼风仙，同上大罗。
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遇王风，风传我。
风发□□，风害家缘破。
拈弄风飙团水火。
风子飍飍，风韵闲吟和。
顺风行，迎风坐。
饮罢真风，更枕清风卧。
施布仁风功行大。
自许扶风，风里成因果。
