三元秘秋水，微密实难量。
米分清浊，天地人物一包藏。
一乃太玄真水，二气由兹运化，三极理全彰。
上下降升妙，根本在中黄。
兔怀胎，牛喘月，蚌含光。
人明此理，倒提斗柄戽银潢。
绝断曹溪一派，掀倒蓬莱三岛，无处不仙乡。
谁为白兰谷，安寝感羲皇。
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一二三四五，东西南北中。
五行攒一处，只是靠金公。
可叹世人太执迷，随声逐色转倾危。
若能返理穷诸己，性定身安神自怡。
历劫元神，旦初祖气，太始元精。
道三般至宝，同根并蒂，欲求端的，勿泥身形。
息定神清，缘空气固，清静无为精自凝。
丹头结，运阴阳符火，慢慢调停。
尤当固济持盈。
把铅汞银砂一处烹。
四象合和，命基永固，三元辐辏，觉性虚灵。
性命两全，形神俱妙，与道合真无变更。
逍遥处，任遨游八极，自在纵横。