马钰《清心镜乐真风》原文及翻译

清心镜乐真风

马风风，风得好。
摆脱家缘，无烦无恼。
自今后、不作猖狂，便一心办道。
净神炉，清丹灶。
炼汞烹铅，屏除阴耗。
一阳生、大药灵灵，有分

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风刀雪箭三冬苦，当恤贫儿。
身上无衣。
口里无餐常抱饥。
忒孤恓。
人人正好修功德，当起慈悲。
拯溺扶危。
设粥都来百日期。
立仙梯。

全真门户，清净根源。
住行坐卧归元。
日用时时擒捉，意马心猿。
常行无憎无爱，便施恩、先复雠冤。
下手处，练冲和修补，有漏之园。
瑞气祥光深处，收神水，徐徐自没潺ё。
红锦蛇儿虽小，闲视灵鼋。
两般混成一物，现元初、性月团圆。
恁时节，礼重阳师父太原。

诸公日日闲团聚。
饭罢时时眼厮觑。
专专惟望马风言，怎敢玄玄轻泄露。
常常只把气神护。
谨谨调和龙虎步。
徐徐炼就九还丹，个个成仙云外去。