逸志清虚，放心坦荡，莫令烦冗萦牵。
修身养性，随分乐因缘。
便是崇真奉道，甲丹内、长＊灵烟。
通闲趣，恬应得味，定许处长年。
如然。
须了了，免除苦苦，锻炼流传。
便优游自在，做作新鲜。
直待元根渐莹，恁时节、功行完全。
还知否，蓬莱路到，见且是人仙。
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每日行持都不是，今朝顿觉舒宽。
□和交媾聚成团。
婴儿投姹女，虎绕与龙蟠。
四象同房搓玉线，一穿透过金丹。
自然光艳出泥丸。
有言言不尽，无说说非难。
渐渐东方，渐冲和鲜明，秀灵相接。
渐次转迁南陆，阳晶炽赫。
暑炎光晔。
渐令西境金华聚，渐轮在北相凝浃。
渐成悟，渐见四时，怎生拈捻。
渐渐须臾岁业。
渐别作仙家，景堪招摄。
渐把气神炼，变真丹就上，愈加调燮。
渐知行入前程路，渐分朗、足开云蹑。
渐无做，渐高道成德猎。
堪叹春冬秋夏，奇葩异卉争开。
流年不觉暗相催。
事到头来怎悔。
独我摇头不管，唯将内彩追陪。
青红黄白黑纯皑，覆焘真金鼎鼐。