性正惟中，只这是、修仙秘诀。
若稍有偏颇，动生差别。
试向动中持得定，自然静里机通彻。
会三元、五气入黄庭，金花结。
运火功，有时节。
海潮生，天上月。
那一升一降，复圆复缺。
十月工夫无间断，一灵妙有超生灭。
更问予、向上事如何，无言说。
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得遇真传，便知下手，成功不难。
得癸生之际，抽铅添汞，火休太燥，水莫令寒。
鼓动巽风，扇开炉韛，武炼方烹不等闲。
金炉内，个两般灵物，锻炼成丸。
先须打破疑团。
方透归根复命关。
使赤子乘龙，离宫取水，金公跨虎，运火烧山。
金公无言，姹女敛袂，一个时辰炼就丹。
浑吞了，证金刚不坏，超出人间。
三元大药意心身，着意心身便系尘。
调息要调真息息，炼神须炼不神神。
顿忘物我三花聚，猛弃机缘五气臻。
八达四通无窒碍，随时随处阐全真。
真铅真汞大丹头，采取当于罔象求。
有作有为终有累，无求无执便无忧。
常清常静心珠现，忘物忘机命宝周。
动静两途无窒碍，不离当处是瀛州。