马钰《玩丹砂》原文及翻译

玩丹砂

今日常行恻隐心。
幽微玄妙要人侵。
双垂云袖舞琼林。
水里搜寻木上火，火中营养水中金。
云朋霞友作知音。

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好爽利，好豁畅。
坐卧住行，逍遥坦荡。
细寻思、名利之人，怎知此味况。
向闲中，搜修养。
锻炼一颗，神珠晃朗。
算三次、海变桑田，是仙

心香爇起唱行香。
真乐真闲兴味长。
便觉眉头无利锁，何愁身上有名缰。
昔年曾作肥家子，今日还为出舍郎。
到此逍遥常自在，哩凌哩啰又何妨。

木金交，天地活，真真渐好。
澄清淇寂深通奥。
祥光瑞气，把丹砂覆焘。
方知得、人能弘道。
仙承妙号。
定是受、金书诰。
玄中妙。
净中来到。
心通意晓。
这天机大道。
当行教，荐赴蓬岛。