莫把修行作等闲。
身闲不似放心闲。
运行日月莫教闲。
保养下丹无漏泄,方迁绛阙炼中丹。
上灵宫满得三丹。
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郭姑姑,男子志。
割拚尘清,畏其生死。
远本夫、缝合阴门,自古今无二。
慎其终,如其始。
自有坚贤,暗中提尔。
处无为、清净彻头,同麻姑居止。
执法行功,按时打坐,奈何不得惺忪。
睡魔返倒,头点点占胸。
鼻气如雷响亮,才惊觉、眼又朦胧。
予自劝,凭般修进,怎炼虎和龙。
斯言如不信,偷观同辈,定是心通。
见摇船身分,自愧梢翁。
好认无为大道,心清净、神气和冲。
灵光结,三丹踊跃,晃朗五明宫。
芋栗又分六个。
遇投三、谓怀真个。
立子三人总忘个。
细搜寻,就中认,个中个。
□□性月圆圆个。
真欢乐、不愁些个。
或问扶风因甚个。
报君知,舍那个,得这个。