久视长生法，须当万事忘。
守心猿易灭，防意马难狂。
引虎居龙窟，调龙住虎房。
两般成一物，跨鹤赴蓬庄。
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死生事紧，悬甚儿孙。
怡然跳出家门。
物外逍遥，住个无事闲轩。
常常澄心绝虑，便名为、捉马擒猿。
尘念断，觉惺惺洒洒，自悟玄言。
至妙精微去处，在风邻月伴，两脚云根。
寂静方知洞里，别是乾坤。
性命岂由天地，这灵明、返本还元。
归蓬岛，更无生无灭常存。
恳告前言，师前重审。
传来秘诀元来恁。
方知我是一鳌鱼，素鳞晃日如铺锦。
坦荡无拘，逍遥恣任。
利名识破干求甚。
专归物外下功夫，清心
然传旨。
下清吟专谢纸。
帛迁延。
笔书笺鑺见前。
开微寡。
擘悭心当舍下。
惠群仙。
却酬君诗百篇。