马钰《苏幕遮劝李哥》原文及翻译

苏幕遮劝李哥

羊儿皮，虎儿质。
害物心机，尽夜无宁息。
虽恶肯将儿子食。
休逞威风，真性宜调习。
亲非亲，识非识。
云水清闲，内外常游历。
日用三餐凭乞觅。
灭尽无明，便是波罗蜜。

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一更里，端坐慢慢调龙虎。
运转三关，透入泥丸去。
龙蟠金鼎，虎绕黄庭户。
这些儿工夫，等闲休分付。

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