羊儿皮，虎儿质。
害物心机，尽夜无宁息。
虽恶肯将儿子食。
休逞威风，真性宜调习。
亲非亲，识非识。
云水清闲，内外常游历。
日用三餐凭乞觅。
灭尽无明，便是波罗蜜。
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玄中妙，没言传。
劝君休纵马猿颠。
爇心香，达圣贤。
圣贤喜，赐良缘。
暗中细细剔根源。
性灵灵，得做仙。
恳告前言，师前重审。
传来秘诀元来恁。
方知我是一鳌鱼，素鳞晃日如铺锦。
坦荡无拘，逍遥恣任。
利名识破干求甚。
专归物外下功夫，清心
白水冯公。
宁海扶风。
更淄阳、长老仙翁。
三人一意，一志三通。
便剿妖魔，擒猛虎，捉蛟龙。
俗虑俱忘，真气和冲。
得自然、晓达灵踪。
金丹灿烂，玉性玲珑。
待行功，超上界，住蓬宫。