修行学道，切莫凭婴姹。
只是这些儿，把尘俗、般般不惹。
自然萧索，寂寞与他依，餐残饭，著粗衣，饱暖休相舍。
常从坦荡，守养身躯假。
闲里得真闲，觉清凉、惺惺洒洒。
暗中功行，直待两盈盈，灵明显，做逍遥，师父看来也。
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心低大小。
细细搜寻玄里妙。
大小心低。
酉上为东卯作西。
心高火出。
走了三田饧与蜜。
火出心高。
转毂轮回又一遭。
堪叹环中这只牛。
龙门角子稳，骋风流。
身如泼墨润如油。
贪斗壮，牵拽不回头。
苦苦几时休。
力筋都使尽，卧犁沟。
被人嫌恶没来由。
闲水草，难免一刀忧。
莫端身，休打坐。
摆髓摇筋，嘘咽稠粘唾。
外用修持无应和。
赢得劳神，枉了空摧挫。
要行行，如卧卧。
只把心头，一点须猜破。
返照回光亲看过。
五色霞光，覆焘珠明颗。