王哲《西江月赠友修练六首》原文及翻译

西江月赠友修练六首

米面随时加减，汞铅依此抽添。
三光真秀转甘甜。
不请生情起念。
七子便铺金簟，九门各看银蟾。
香烟盘绕玉峰尖。
方得长生证验。

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大道修持，物物俱尽悔。
莫起黑烟生叆叇。
云水净清须慷慨。
逸优游、做成奇骇。
垒这功行，便恰如山与海。
得阒里，真闲诚自在。
一块红霞笼宝排。
化玉成形。
转生光彩。

一息来时衮气球，骋风流。
不来一息破胞抽，这回休。
若要依前常建贩，复从头。
胞儿里面气重收，再儸偻。

善修文，能应举。
九转金丹，何不搜寻取。
若肯回头时暂觑。
两足轻狂，走入云霞步。
按三光，随师父。
别有一条，稳稳长生路。
自在逍遥开玉户。
好与王风，指日同归去。