陆游《赠宋道人》原文及翻译

赠宋道人

我不如昔人骑鹤上九天，玉简奏事虚皇前。
平生啬养气麤全，两脚驰走轻如烟。
鸟道悬崖忽飞骞，戏掷短剑声铿然。
转盼跳下千仞渊，已复取剑升层巅。
腾猿俊鹘争後先，饥食松花掬飞泉。
金骨绿髓渐凝坚，口哦七字黄庭篇。
西来欲访挟弹僊，丹经剑诀更精研。
嗟哉一失五百年，作诗付子勿妄传。

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一帚常在傍，有暇即扫地。
既省课童奴，亦以平血气。
按摩与导引，虽善亦多事。
不如扫地法，延年直差易。

苍烟屯不散，疋素横郊原。
雨细不湿衣，著水始见痕，踌躇意自佳，未遽掩衡门。
一一送归鸦，枫林犹未昏。
念昔寿州归，绍兴初纪元，阖门过百口，一身今独存。
不死实有命，送老三家村。
躬耕幸得食，万事不足论。

头痛涔涔齿动摇，医骄折简不能招。
亦知客疾无根柢，少健还能起负樵。