守丹田，分恁么。
公认正直无堕。
包四象立虚名，言千日成功课。
作良缘，丝缠锁。
花开处琼英妥。
人返得丈夫身，身风了千千个。
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凉淘要结。
妙手轻团才如握雪。
要结凉淘。
琼药纷纷入宝槽。
挨刀细切。
碗内银筋挑玉屑。
细切挨刀。
又分随余采碧桃。
论修行锻炼，只元是这些儿。
也勿取、翁婆姹女，婴子相随。
休言木龙金虎，更何须、黑赤坎和离。
奉报诸公入道，莫令形苦神疲。
堪宜。
正好搜寻时。
坦荡准希夷。
放落魄清闲，任云任水，真静真慈。
灵然养成内宝，聚玄机、密妙不难知。
开阐当中一点，莹然明照无为。
梦悟青霄月正高。
射蟠桃。
一枝白笔得逢遭。
更兼刀。
应手诗词随写染，运风骚。
玉笺上面起云涛。
任陶陶。