戴表元《食淡》原文及翻译

食淡

世乱谋生拙，村深食淡能。
沙蔬羹白煮，山稻饭红蒸。
暑豉方传友，寒糟共学僧。
庖厨尚如此，未叹室生冰。

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搜山马退余春草，避世人归起夏蚕。
破屋烟沙飞飒飒，遗民须鬓雪毵毵。
青山几处杨梅坞，白酒谁家榉柳潭。
休学丁仙返辽左，聊同庾老赋江南。

乃翁已作飞仙去，犹得潭潭好墓田。
老树背风深拓地，野云依海细分天。
青峰晓接鸣钟寺，玉井秋澄试茗泉。
我与源公旧相识，遗言潇洒有人传。

老树老且枯，数柯枝缀之。
虫来食其叶，藤来缠其皮。
幸然根本坚，未至甚雕披。
风霜既无损，雨露犹见私。
如何乌乌辈，同巢自倾危。
斗击翼似斧，啄伤嘴如锥。
树色岁时减，树力日夜衰。
回头试一顾，但可相扶持。