基本釋義
指女子月事宜以時下，男子精氣宜於充盈。中醫述人生長發育過程，女子以七為紀，男子以八為紀，故七指女，八指男。
典故
百科釋義
七損八益最早記載於《黃帝內經》（成書與先秦或者以前）。而後又有《天下至到談》（成書於西漢或者以前）等書轉述。《黃帝內經》中陰陽應象大論中提到的’七損八益‘由於未有明確解釋，導致後世有諸多猜測。比較有名的有四象說、房事說、煉丹說等。其中四向說：以古代占筮為本，根據七、八、六、九分別代表四象來闡述一個中醫常識，即東方之木可損不可補，西方之水可補不可泄的中醫養生原則。其中房事說：以《天下至道談》為核心，把七、八做計數解。指出房事中需要注意的幾件有益和有害的情況。其中煉丹說：以《週易參同契》為準，其本質源於易經和洛書對應人體筋絡髒腑的情況，闡明了煉丹中的一個核心修煉概念-提腎降心，以此來解釋七損八益。但不可否認的是從目前的證據表示，時間上《內經》是最早提出‘七損八益’學說的系統經典。而後世又有諸多文獻闡釋’七損八益‘的概念，各有著重。至於是否後世的文獻是否足以權威的解釋《內經》這一系統的經典中提出的這一概念，我們還需要不斷的探索古代的智慧，而不能企圖盲人摸象，窺斑見豹式的做迷信解，以免貽笑後世。
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