基本释义
"五禽嬉"是一种古代健身疗养方式，它由汉代医学家华佗创制，结合了鹿、熊、猿、鸟、虎五种禽兽的动作，通过模仿这些动作以达到锻炼身体、防治疾病的目的。"五禽嬉"可以直译为"五种禽兽的游戏"，它的核心思想是人要向自然学习，向禽兽学习，把它们的优秀品质吸取过来，例如鹿的安详、熊的满足、猿的灵敏、鸟的自由、虎的勇猛等，来提升自己的身体素质。
同义词：五禽戏
近义词：健身操、动态瑜伽
反义词：静坐、静态修炼
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