[ bǎo jiàn qiú ]
放在手里来回转动的小铁球,一般为两个。也有用玉、石等做成的。
保健球,又称王铁匠铁球,是用金属制成的两个小圆球,大小型号不同,重量也有异,据说此种成对的保健球起源于北方。大约500多年前,也就是明代的嘉靖年间,河北省的保定府就已经有制作健身球的红炉作坊。
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