倒跑又叫倒行,这项运动始于20世纪70年代。那时,受伤的运动员们以倒跑或倒走代替正常训练。后来,医生将倒行作为物理治疗的一种辅助方式在病人中推广,而棒球运动员和钟爱跑步机健身的人也逐渐以倒跑作为热身运动。美国大约有500名倒行爱好者,而在倒行历史更久的欧洲,爱好者人群更为庞大。欧洲的倒行比赛包括短跑、马拉松等,门类齐全。
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