猶言淺陋。
儉薄不豐。
(減肥者一人份份量)長茄子一根,蠶豆一兩,大蒜兩瓣兒,大米一兩1、茄子洗淨滾刀切小塊,蠶豆洗淨切小粒,蒜切碎備用;2、將米洗淨鋪在電飯鍋鍋底,米上鋪蠶豆粒和茄子丁;3、加入和平時煮飯等量的水,按下煮飯鍵;4、煮飯鍵跳起後加入蒜粒,和菜飯拌勻後蓋蓋斷電燜5-8分鍾即可食用;5、食用前可以加入喜歡的拌飯醬。如果米飯量少,蠶豆稍微切一下比較好,如果做兩人份以上總量比較大時,蠶豆也可不用切。
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