百科释义
动作力量，动作构成要素之一。指完成动作时身体及身体某部分肌肉用力克服阻力的程度。是进行练习和完成动作的基础。人体动作的力量由人体内力和外力相互作用而产生。内力是人体各组织器官相互作用而产生的力，主要有：肌肉的拉力，各组织器官的阻力，加速运动时身体各环节相互作用所产生的反应力。
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动作力量，动作构成要素之一。指完成动作时身体及身体某部分肌肉用力克服阻力的程度。是进行练习和完成动作的基础。人体动作的力量由人体内力和外力相互作用而产生。内力是人体各组织器官相互作用而产生的力，主要有：肌肉的拉力，各组织器官的阻力，加速运动时身体各环节相互作用所产生的反应力。
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