[ zhái nèi zú ]
自己動手豐衣足食。
“宅內族是指自己動手豐衣足食”的升級版，指的是經濟不景氣的時候，將一切外掛式生活消費逐一轉為自己動手的DIY人群，比如自己在家生火做飯，自己在家洗衣熨衣，自己放DVD給自己看，再閑著就自己做做運動，是這一類群體的代稱叫做宅內族。
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