"心理教育"通常是指用于帮助个体理解和管理自身心理健康及心理问题的教育程序，以提高个体对自身心理状态的理解和自我调节能力。它也可以是一种指导方式，用来帮助个体了解他们的情绪、行为或社会关系中存在的问题，以及如何应对这些问题。
近义词：心理辅导，心理咨询
反义词：无
同义词：心理训练，心理引导
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