[ yí rán zì dé ]
安适、愉快而满足的样子。
《列子·黄帝》：“黄帝既悟；怡然自得。”
身为作家的他很注重文武之道，一张一弛，生活～。
怡然自乐 得意洋洋 踌躇满志 陶然自得 自得其乐 悠然自得 男耕女织 怡然自足 欣然自得
局促不安 百无聊赖 怅然若失 百无廖赖 郁郁寡欢 心烦意乱 胆战心惊 黯然销魂 黯然魂销 惘然若失 踧踖不安
怡然自得，汉语成语。拼音： yí rán zì dé释义：形容高兴而满足的样子。出自 《列子·黄帝》。
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