基本释义
"意守丹田"是中医和气功中的一个概念，指的是通过集中精神，将意识集中在腹部下丹田的位置，以达到调节气息、增强生命力和精神状态的目的。在气功练习中，意守丹田是基础的修炼方法之一。
近义词：心无旁骛、专注凝神、心神归一。
反义词：心猿意马、心不在焉、神不守舍。
同义词：心守丹田、神守丹田、意注丹田。
以上词汇都是在描述精神集中或分散的状态，与"意守丹田"这一概念相关。
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