指压按摩法源于中国流传千年的穴位疗法,它运用手指压揉穴位,疏通经络,来缓解疲劳,减轻疼痛。最近几年,也逐渐被西方医学接受,成为一种独特的替代疗法。西方流行的Do-in和日式Shiatsu按摩,都是汲取了中国穴位疗法的精髓发展起来的一个分支。西方医学研究证实,刺激穴位可促进身体内的内啡肽分泌,它是一种人体自然产生的镇静剂,能很好地安神、舒缓紧张。这也是指压按摩法能风靡全球的奥秘所在。
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