放劲的意思 - 汉语词典

百科释义

放人腰腿认端的，于其身后下绊意，自己劲路走螺旋，十字交叉莫忘记。第一句说，自己的双腿要松虚合一，双胯松而放平，命门要微外鼓，圆裆收合尾闾，松腹涵胸拔背，在上还有放人腰腿认端的，于其身后下绊意，自己劲路走螺旋，十字交叉莫忘记

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