日记法(diary guidance),森田疗法组成部分之一。处于出院准备期的患者根据需要外出体验实际生活,晚上返回医院居住,并按照要求撰写日记,记述自己的病情变化和治疗体会,医生定期予以指导。这种方式既为医生提供了更加具体、翔实的病情资料,又弥补了医患对话的不足,有助于消除患者对疾病的臆断和误解,放弃对疾病的错误抗拒。
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