[ xióng jīng niǎo shēn ]
古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝,鸟之伸脚。
熊经鸱顾
熊经鸟申是流传于春秋战国时期的一种保健体操。在《庄子·刻意》文中写道:“吹呼吸,熊经鸟申,为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。”
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