基本释义
黑精，指北方黑帝之神。元精，道教指人体的精气。
百科释义
主料:马兰头15克 白茅根15克 莲子15克 枣(干)15克调料:白砂糖5克1.把马兰头、白茅根择去杂质,分别用水洗净,同放入锅,加入水适量,煎煮1小时,去渣.2.在上述基础上,加入水发去心莲子、红枣,再次调整水量,再煮2小时,即可食用.3.一次或分吃莲子、红枣,加糖喝汤.马兰头清热凉血,白茅根凉血止血,莲子、红枣补脾中.四料配伍,可祛邪扶正并举,以达到止血清热的功效.
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