[ jīng shén shí liáng ]
"精神食粮"是指滋养和丰富我们的思想、精神方面的知识、信息、思想、艺术等内容。它可以让我们的心灵得到满足和提升，也能刺激我们的思考与创新。同义词：精神支柱，精神力量，精神营养。近义词：心灵鸡汤，精神寄托。反义词：精神污染，精神毒品。
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