"自我治療"是指個體通過自我調整或采取一些健康行為等方式，來維護和提高自身的健康狀況，解決身體上或精神上的問題。這與醫生為病人提供的醫療服務相抵觸，因為自我治療主要依賴於個人自身的能力和意願。
近義詞：自我調理、自我照顧
反義詞：他人治療、專業醫療
同義詞：自我調整、自我療癒
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