百科釋義
自我藥療(self-medication)是指在沒有醫生或其它醫務工作人員指導的情況下，恰當地使用非處方(OTC)藥，用於緩解輕度和短期的症狀或不適，或者用於治療輕微的疾病。藥品是一種特殊的商品，合理使用有助於健康，不合理使用會影響健康，甚至危及生命。自我藥療是要改變傳統的依賴國家實施保健的觀念，讓“大病進醫院，小病進藥房”的觀點取而代之，深入人心。
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