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自然力鍛煉的意思

基本釋義

[ zì rán lì duàn liàn ] 自然力鍛煉怎麼讀

利用日光、空氣、水等自然因素鍛煉身體的方法。常用的有日光浴、空氣浴、水浴等。在戶外進行的體育鍛煉,也能充分利用自然因素,提高鍛煉效果。

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