[ zì gù bù xiá ]
照顧自己都來不及（哪裏還能顧到別人）。
《晉書·劉聰載記》：“彼方憂自固；何暇來耶！”
由於法國～，成為日本首先欲突破的對象。
明哲保身 自身難保
先人後己 應付裕如 忙裏偷閑 助人為樂 舍己救人 救死扶傷 公而忘私 慷慨解囊 解衣推食
光顧自己都沒法動了，不能幫助別人了。指沒有力量再照顧別人。
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自顧自 自顧自憐 自頤 自食 自食其力 自顾不暇
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