古人所谓的转骨是指儿童至成人的身体变化。转骨发育期可分为三个阶段:8~9岁为准备成长期,10~17岁为黄金成长期,18~22岁为巩固成长期。一般孩子约在10岁时会开始男生声音变声、身材长高,女生乳房开始疼痛成长,这是成长青春期的开始。三个成长阶段中,黄金成长阶段最为重要,如果照顾得不妥善,孩子就会发育不全,进而导致身材矮小和体弱多病。
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