體能訓練方法是什麼意思

百科釋義

《實用體能訓練理論與方法》是2010年中國輕工業出版社出版的圖書，作者是張慧斌。本書介紹了關於體能訓練的基本理論、基本技術與訓練方法，適用於廣大教練員、體育教師和體育運動愛好者學習體能訓練的方法。

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