陆游《对食有感》原文及翻译

对食有感

我老虽无家，其实如客耳。
食至举匕箸，饱则舍而起。
厨人有勤惰，我岂形愠喜。
园畦摘青蔬，地碓舂赤米。
劳人固已多，坐享颡常泚。
作诗本自规，亦以告闾里。

杯酌以助气，匕筋以充腹；沾醉与属餍，其害等嗜欲。
歠醨有余欢，食淡百味足；养生所甚恶，旨酒及大肉。
老翁虽无能，更事嗟已熟。
勿叹茆三间，养汝山林福。

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茅檐一杯淡藜粥，有底工夫希鼎餗？
书中至味人不知，隽永无穷胜粱肉。
老夫享此七十年，每媿天公赋予偏。
清泉洗釜煎山茗，满榻松风清昼眠。

雅意元知止，遄归喜遂初。
久闲棋格长，多病钓徒疏。
渍药三升酒，支头一束书。
儿曹看翁嬾，切勿厌蜗庐。

磨镜要使明，拭几要使净；奈何视吾心，不若几与镜？
垢污倘未除，秋毫即为病。
吾曹亦圣徒，可不学颜孟？