至道本无传。
只要心坚。
始终立志莫教偏。
九载三年常一定，便是神仙。
真息自绵绵。
灵地平平。
饥来吃饭困来眠。
夏月单衣冬盖被，玄外无
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一二三四五，东西南北中。
五行攒一处，只是靠金公。
两仪肇判分三极，乾以直专坤辟翕。
天地中间玄牝门，其动愈出静愈入。
道统正传指归趣，仲尼授参参授伋。
风从虎兮云从龙，火就燥兮水流湿。
致和格物有等伦，入圣超凡无阶级。
君子居易以俟命，内省不疚何忧悒。
致用推明生杀机，存身究竟龙蛇蛰。
回光照破梦中身，直下掀翻旧书笈。
磨光刮垢绝根尘，释累清心无染习。
潜心入妙感而通，万里长江一口吸。
何须乾鼎炼金精，不假坤炉烹玉汁。
透彻羲皇未画前，世界收来藏黍粒。
九转工夫，三元造化，百日立基。
便打扑精神，存决定志，掀翻妄幻，绝断狐疑。
剔起眉毛，放开心地，物物头头一笔挥。
行功处，便横拖斗柄，倒斡＊玑。
为中会取无为。
个个有、中间有最奇。
到恍惚之间，窈冥之际，守之即妄，纵又成非。
不守不忘，不收不纵，勘这存存存底谁。
只恁麽，持六阳数足，抱个蟾儿。