金丹大要，不难知、妙在阳时下手。
日用平常须谨独，莫纵虎龙奔走。
心要安闲，身须正定，意在常存守。
始终不怠，自然通透玄牡。
其间些子肴讹。
为公直指，地下听雷吼。
立鼎安炉非小可，运用斡旋凭斗。
性本圆明，命基牢固，勘破无中有。
老蟾成象，直同天地齐寿。
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虚心静定通玄牝，彻骨清贫入道基。
灵地莹然心月现，禅天独露大光辉。
铅汞了无质，炉鼎假安名。
殆因动静迷人，不觉堕声闻。
这个先天妙理，日用着衣吃饭，相对甚分明。
接物应机处，不动感而灵。
不是心，不是佛，匪为金。
明加眼力，莫教错认定盘星。
片片迷云涣散，湛湛禅天独露，个是本来真。
风定浪头息，月满水光清。
欲造玄玄须谨独，谨独工夫机在目。
绝断色尘无毁辱，清虚方寸莹如玉。
极致冲虚守静笃，静中一动阳来复。
初九潜龙须摄伏，进至见龙休太速。
才见乾乾光内烛，或跃在渊时沐浴。
九五飞龙成化育，阳极阴生须退缩。
防微杜渐坤初六，退至直方金并木。
六三不可荣以禄，括囊以后神丹熟。
若逢野战志钤束，阴剥阳绝火候足。
一粒宝珠吞入腹，作个全真仙眷属。
一夫一妇常和睦，三偶三奇时趁逐。
素女青郎一处宿，黑汞赤铅自攒簇。
虚空造就无为屋，这个主人诚不俗。
山岳藏云天地肃，烁烁蟾光照虚谷。